Connexion
"Pas d'âge pour bouger" - Centre social du Pays Foyen (33)
- Partager
-
-
Carte d'identité
Association
- Intercommunalité
La démarche en bref
"Pas d'âge pour bouger", un programme de prévention à destination des séniors habitant en quartiers prioritaires, conçu et proposé par la Mutualité Française et porté par le Centre Intercommunal d'Action Sociale et le Centre socioculturel du Pays Foyen.
Acteurs
- Seniors
- Personnes vulnérables
Communauté de communes du Pays Foyen
La Mutualité Française
Le GE AEP Santé Nutrition
La Mutualité Française et la Mutualité Sociale Agricole
Maëlys COSSART, directrice du CIAS et Ghislaine JOS, directrice du Centre Socioculturel
Contexte
En 2023, la MSA porte un diagnostic de territoire sur le Pays Foyen (la Charte des Solidarités Ainés). Une des difficultés rencontrées est de réussir à sonder les personnes isolées, habitant en QPV ou dans des communes rurales. Une formation auprès d'habitants relais va être proposée afin qu'ils soient outillées pour aller interroger ces publics : ils vont alors devenir des ambassadeurs de cette démarche du Pays Foyen.
De ce diagnostic ressort le besoin de prendre en compte un vieillissement important de la population avec une précarité en hausse en agissant sur diverses thématiques : l'accès au droit, la santé, le lien social, la mobilité, l'aide aux aidants et le logement.
Objectifs
Le programme « Pas d’âge pour bouger » est destiné aux personnes de plus de 60 ans en situation de précarité. Son objectif est de sensibiliser à la pratique d’activité physique par une approche santé : il intègre les problèmes de sommeil, d'équilibre, d’alimentation, etc. Les autres objectifs sont d’améliorer l’estime de soi des publics accompagnés et de créer du lien social.
A terme, l'objectif est d'initier un changement de comportement de la part des participants au programme.
Mise en œuvre des actions
A la suite du diagnostic, la Mutualité Française va proposer au centre socioculturel d'expérimenter le programme "pas d'âge pour bouger". Pour cela, les ambassadeurs habitants (les personnes formées pour le diagnostic) sont mobilisés pour trouver le public cible de l'opération : les personnes âgées précaires.
Une réunion d’information a été organisée pour permettre aux potentiels participants de s'assurer que les participants s'engageront jusqu'au bout du programme (12 semaines). 25 personnes ont participé à cette réunion, 17 se sont finalement engagés. Le groupe était composé d'1/3 d'hommes et de 2/3 de femmes.
Lors de ce premier rendez-vous, un bilan santé est établi pour chaque participant à partir d'un ensemble de tests. Par la suite, un atelier par semaine était organisé, en partenariat avec le GEAPA. Les thématiques abordées lors de ces ateliers : équilibre, nutrition (sous-entendu Alimentation), sommeil, environnement, prévention des chutes, bienfaits de l’activité physique sur le moral.
Au total, le programme était composé de quatre ateliers bien-être et santé et de 12 ateliers d’activité physique.
A la fin, un nouveau bilan "tests" a été réalisé et a permis à chacun de se rendre compte des progrès réalisés.
Sur la partie Alimentation, des présentations ont été faites avec la Permanence d'accès aux soins de santé (Hôpital de Sainte-Foy-la-Grande) et l'association "les Râteleurs" qui coordonne le Projet Alimentaire de territoire pour que les habitants aient davantage connaissance des propositions et lieux d'achats en circuit court.
Résultats
Ce projet constitue le point de départ d’une dynamique collective (ex : interconnaissance entre acteurs, coopération) qui permet aujourd’hui de décliner d’autres actions.
Facteurs de réussite
- Le bilan avant/après : permet de voir les progrès réel, il s'agit d'un gros plus selon les participants
- La convivialité : un réseau de covoiturage s’est créé afin de faciliter les déplacements des participants, la mobilité étant une problématique sur le territoire
- La mobilisation via le réseau d’ambassadeurs qui repose sur la fidélité de ces bénévoles qui ont ensuite adhéré au Centre socioculturel
- Le programme clé en main proposé par la Mutualité Française qui permet d’être rassuré sur le sérieux du programme tout en pouvant apporter une certaine souplesse en fonction des territoires.
- Réseau de partenaires dont le PAT : meilleur repérage des acteurs de l’alimentation et de la diététique pour les participants.
Enseignements
- Intégrer les habitants au départ du projet permet de faciliter la mobilisation sur le terrain pour trouver des participants qui répondent aux objectifs du programme.
- Avec ce programme, la Mutualité Française a été le "catalyseur" d'une démarche de développement sociale locale.
- Le centre socioculturel est une structure adaptée pour porter ce type d'actions. En effet, le Centre socioculturel porte “l’animation globale”, c'est-à -dire qu’il dispose de la capacité de s’inscrire dans les projets en ayant une approche transversale et partenariale.
Perspectives
Cette expérimentation a permis d'aboutir et de mettre en oeuvre une politique plus globale à destination des séniors sur le territoire du Pays Foyen à travers une "Charte des Solidarités avec les Aînés". Porté sur 3,5 ans en co-animation entre la MSA et la Communauté de Communes, ce travail a pour but de répondre au mieux aux enjeux et préoccupations des habitants du Pays foyen, âgés de plus de 60 ans.
Dans la pratique, chaque problématique est abordée dans un groupe de travail multi-partenarial où les habitants peuvent aussi être associés.
